Previous Entry Поделиться Next Entry
Йога
чб
ox_paprika
 Йога несомненно совершенствует тело. человек обретает физическое и психическое здоровье и силу, он учится управлять эмоциями, контролировать колебания ума и достигает состояния равновесия и самообладания. 
Когда человек от контроля ума переходит к контролю над сознанием, это позволяет достичь состояния тишины, покоя и обнаружить в себе нечто цельное, неизменное, прекрасное:

  

Но люди должны осознавать, что Йога - это не фитнес, не спорт и не религия :

  

Практика Йоги - путь к лучшему и сильному в себе, возможность развиваться и самосовершенствоваться:

 


?

Log in